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Yoga y discusiones de pareja

La pareja: aritmética imposible No he alcanzado el samadhi doméstico. Esto me capacita para trazar una geografía precisa y detallada de lo que no lo es. Los yoguis se cabrean, y los que viven en pareja, más. Dos egos luchan más que uno, y lo llevan, como todo hijo de vecino, lo mejor que pueden. Los yoguis solitarios, en su lugar, lo que suelen hacer es cabrearse a solas, imaginar y desear vivir en pareja (casi todos, sí), disimularlo, y…

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La Magia, el esfuerzo y la voluntad

Tu poder mágico: tu voluntad auténtica. Hoy me gustaría aclarar algo en lo que, con frecuencia, nos equivocamos. Relacionamos la magia con conseguir sin esfuerzo. A lo contrario lo llamamos realidad. LA (dedo índice en alto, por supuesto) Realidad. Cuando alguien me consulta esperando lograr algo “mágicamente” sin esforzarse intento que vea tres cosas. La primera, que reconozca y empiece a hacer aquello que desea con todo su ser en ese momento. La segunda, que reconozca la enorme cantidad de esfuerzo…

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Qué he aprendido que SÍ uso a diario: magia en diez y +1

Qué he aprendido como estudiante, practicante e instructor de yoga, meditación y magia. ¡Básicamente esto!:    Leerás este decálogo, resumido en el dibujo de arriba, en unos pocos minutos.Yo he tardado más de un cuarto de siglo en poder decirlo… Y seguro (y espero) que cambiará en el próximo. Es mi deseo que te resulte útil. Eso sí: lee en serio o no leas. No admite lecturas diagonales ni de fácil conveniencia. No es lo de siempre porque a mí…

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Tarot y Neurociencia

  Lectura de tarot: leer tu imaginación y tu memoria Pasado y futuro se forman con imágenes vivas e intensas que habitan el mismo espacio. El espacio en el que representas el mundo y a ti, El espacio de la memoria. En realidad la memoria no es un espacio. No es un lugar fijo con una geografía precisa. Es más como un organismo vivo que relaciona dinámicamente, mezcla, baraja las imágenes y películas que la pueblan y las proyecta, las…

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El Arte de la Calma: Tu primera clase de yoga

                                      Si estás leyendo esto es porque te planteas iniciar la práctica de yoga físico o hatha yoga. Perfecto. Lo normal, como siempre que empezamos algo, es tener muchas dudas. Si me lo permites, intentaré aclarar unas cuantas. Empezaré por el corazón, para ir hacia los músculos y la piel. 1.- Hatha Yoga: El yoga físico no es tan físico. Practicar yoga…

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