Si estás leyendo esto es porque te planteas iniciar la práctica de yoga físico o hatha yoga. Perfecto. Lo normal, como siempre que empezamos algo, es tener muchas dudas. Si me lo permites, intentaré aclarar unas cuantas. Empezaré por el corazón, para ir hacia los músculos y la piel. 1.- Hatha Yoga: El yoga físico no es tan físico. Practicar yoga…