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De sardinas y yoguis

 ¡Relájate Sardina! Medita minuto a minuto Relájate. Lo necesitas. ¿Tienes motivos para no vivir desde la calma? No. Ningún motivo es tan bueno -cruel- como para eso. La tensión sostenida mata, pero eso no es lo peor (todo mata si lo haces el tiempo suficiente). Lo peor es que la tensión sostenida es la forma en la que congelamos el miedo en nuestro interior. Lo peor es que el miedo no te deja ser tú mientras vives. Te hace vivir como…

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Yoga y discusiones de pareja

La pareja: aritmética imposible No he alcanzado el samadhi doméstico. Esto me capacita para trazar una geografía precisa y detallada de lo que no lo es. Los yoguis se cabrean, y los que viven en pareja, más. Dos egos luchan más que uno, y lo llevan, como todo hijo de vecino, lo mejor que pueden. Los yoguis solitarios, en su lugar, lo que suelen hacer es cabrearse a solas, imaginar y desear vivir en pareja (casi todos, sí), disimularlo, y…

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La Magia, el esfuerzo y la voluntad

Tu poder mágico: tu voluntad auténtica. Hoy me gustaría aclarar algo en lo que, con frecuencia, nos equivocamos. Relacionamos la magia con conseguir sin esfuerzo. A lo contrario lo llamamos realidad. LA (dedo índice en alto, por supuesto) Realidad. Cuando alguien me consulta esperando lograr algo “mágicamente” sin esforzarse intento que vea tres cosas. La primera, que reconozca y empiece a hacer aquello que desea con todo su ser en ese momento. La segunda, que reconozca la enorme cantidad de esfuerzo…

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